A szemüvegünk hű társunk a mindennapokban: megszoktuk, jól áll, és a munkában, vezetéskor vagy olvasásnál tökéletes látást biztosít. Ám van az a pillanat – például ha futócipőt húzunk, vagy felülünk a kerékpárra –, amikor a kedvenc keretünk hirtelen nyűggé válhat. Ilyenkor szükség lehet egy olyan kényelmes alternatívára, amely korlátok nélküli szabadságot ad a mozgásban. Szerencsére nem kell véglegesen választanunk a két népszerű eszköz között: a szemüveg és a kontaktlencse remekül megfér egymás mellett a mindennapokban.
Mikor melyik a jobb választás?
Az aktív életmódhoz rugalmasságra van szükségünk. Míg az irodában, vezetés közben vagy egy kávézóban sokak számára a szemüveg lehet a kényelmesebb viselet, addig az edzőteremben, szórakozás közben vagy a természetben a kontaktlencse sokkal nagyobb szabadságot biztosít.
Gondoljunk csak bele a dilemma gyakorlati oldalába. A szemüvegkeret óhatatlanul kitakarja a látóterünk szélét, a kontaktlencsével viszont a periférián is élesen látunk – ez labdajátékoknál vagy biciklizés során nemcsak előny, de biztonsági kérdés is. Aztán ott a stabilitás: bármilyen intenzíven mozgunk, a lencse a helyén marad, nem kell attól tartani, hogy lecsúszik, leesik, összetörik vagy egy ütközésnél sérülést okoz. Az időjárás sem ellenség többé, hiszen a lencse nem párásodik be a hőmérséklet-változástól. A legokosabb stratégia tehát az, ha kombináljuk a kettőt: a dolgos hétköznapokon marad a szemüveg, a sporthoz pedig átváltunk kontaktlencsére.
„Mi lesz, ha nem tudom felhelyezni?”
Ez a leggyakoribb kétség, ami elhangzik, amikor szóba kerül a kontaktlencse. Sokan azért nem használják, mert egyszerűen idegenkednek a gondolattól, hogy a szemükhöz érjenek. Ez egy teljesen természetes emberi reakció, kár lenne szégyellni.
A jó hír az, hogy nem vagyunk egyedül ezzel a félelemmel, és nem is kell magunktól rájönnünk a technikára. A szakértők segítenek, türelemmel megtanítják a helyes használatot. Ráadásul a megfelelő kontaktlencse kiválasztása sem úgy működik, mint egy szimpla bevásárlás: ilyenkor a szemünk egyedi adottságaihoz és az életvitelünkhöz keresünk megoldást – akkor is, ha csak heti pár alkalommal, futáshoz szeretnénk használni a lencséket.
Így zajlik a vizsgálat és az illesztés
A vizsgálat gyors és fájdalommentes. A szakértők először ellenőrzik a látásélességet különböző távolságokra, felmérik a szem felszínének állapotát, és meghatározzák a szükséges dioptriát. Ebből kiindulva kalkulálják ki a megfelelő kontaktlencsét. A próba a lencse felhelyezésével kezdődik: miután ez megtörtént és a lencse kényelmes, egy vízustábla segítségével újra megvizsgálják a látást. Végül az optometrista ellenőrzi, hogy a kontaktlencse görbülete megegyezik-e a szaruhártya görbületével, pontosan illeszkedik-e, és kényelmes-e a pislogás.
A biztonság kulcsa: a kontaktlencsepróba
A kontaktlencsepróba során lehetőségünk van megtapasztalni a viselés élményét, anélkül, hogy végleg el kellene köteleződnünk az új látáskorrekciós eszköz mellett. A szakember ilyenkor leül velünk, és lépésről lépésre tanítja meg a lencse biztonságos felhelyezését és kivételét. Addig gyakorolunk közösen, amíg a mozdulatok magabiztossá nem válnak, így a kezdeti bizonytalanság hamar rutinná válik. Emellett megtanuljuk a lencse tisztítását és tárolását is. Nem kell tehát lemondanunk a jól bevált szemüvegünkről, de érdemes élni a lehetőséggel, hogy sportolás, vagy a mindennapi rohanás közben is kompromisszumok nélkül, szabadon láthassunk.